新大泽 | 为什么会失眠?
作者: 发布日期:2021年07月19日 来源: 点击:1
一般造成失眠的因素较为复杂,多数是由心理因素诱发,也有可能是身体原因。主要表现为心情不佳,会出现焦虑症状,导致食欲、睡眠等生活能力下降。因此,失眠在一定程度上反映了你正被抑郁情绪所困扰,这种情况一定要加以纾解。